Физическая подготовка: 2016

Цель - ключ к успеху в жизни и спорте

Все великие атлеты постоянно придерживаются систематической целеустремлённой программы. Они знают точно, в чём заключается их цель, и они знают также с самого первого дня, что им нужно делать, чтобы их мечта стала реальностью. Они с самого начала осознают, что успех приходит лишь к тем, у кого есть цель, а без цели рост невозможен. Если ты ни к чему не стремишься, если у тебя отсутствует чувство направления, то, скорее всего, тебе не избежать неудач и разочарований. Иметь цель, иметь мечту - вот что привносит смысл и волшебство и в жизнь, и в спорт.

Как сказал Джон Лотер:
"В спорте люди сталкиваются с ситуациями, которые стимулируют их, вызывают в них некое напряжение и потерю равновесия. Какое-то влечение, желание, какая-то цель "включает" людей. Полностью насытившиеся животные или полностью удовлетворённые люди не стремятся к дальнейшим достижениям или адаптации. Прогресс человечества, судя по всему, полагается на эту неудовлетворённость, некое недовольство, некое желание удовлетворить свои потребности. Люди, которые совершенно удовлетворены или довольны, не прогрессируют, не делают ни малейших попыток измениться, приспособиться, узнать новое".

суббота, 24 декабря 2016 г.

вторник, 20 декабря 2016 г.

понедельник, 5 декабря 2016 г.

понедельник, 28 ноября 2016 г.

суббота, 29 октября 2016 г.

среда, 26 октября 2016 г.

воскресенье, 18 сентября 2016 г.

четверг, 15 сентября 2016 г.

вторник, 13 сентября 2016 г.

понедельник, 12 сентября 2016 г.

пятница, 9 сентября 2016 г.

вторник, 6 сентября 2016 г.

пятница, 2 сентября 2016 г.

понедельник, 29 августа 2016 г.

воскресенье, 28 августа 2016 г.

среда, 24 августа 2016 г.

воскресенье, 21 августа 2016 г.

суббота, 20 августа 2016 г.

четверг, 11 августа 2016 г.

воскресенье, 7 августа 2016 г.

среда, 20 июля 2016 г.

среда, 15 июня 2016 г.

понедельник, 13 июня 2016 г.

воскресенье, 12 июня 2016 г.

четверг, 9 июня 2016 г.

воскресенье, 5 июня 2016 г.

пятница, 3 июня 2016 г.

суббота, 28 мая 2016 г.

суббота, 21 мая 2016 г.

воскресенье, 15 мая 2016 г.

суббота, 14 мая 2016 г.

вторник, 3 мая 2016 г.

пятница, 29 апреля 2016 г.

четверг, 28 апреля 2016 г.

вторник, 26 апреля 2016 г.

воскресенье, 24 апреля 2016 г.

вторник, 19 апреля 2016 г.

понедельник, 18 апреля 2016 г.

суббота, 16 апреля 2016 г.

вторник, 29 марта 2016 г.

воскресенье, 20 марта 2016 г.

пятница, 18 марта 2016 г.

четверг, 17 марта 2016 г.

понедельник, 14 марта 2016 г.

вторник, 8 марта 2016 г.

суббота, 9 января 2016 г.

пятница, 8 января 2016 г.

четверг, 7 января 2016 г.

среда, 6 января 2016 г.

вторник, 5 января 2016 г.

суббота, 2 января 2016 г.

суббота, 24 декабря 2016 г.

вторник, 20 декабря 2016 г.

понедельник, 5 декабря 2016 г.

понедельник, 28 ноября 2016 г.

суббота, 29 октября 2016 г.

среда, 26 октября 2016 г.

воскресенье, 18 сентября 2016 г.

четверг, 15 сентября 2016 г.

вторник, 13 сентября 2016 г.

понедельник, 12 сентября 2016 г.

пятница, 9 сентября 2016 г.

вторник, 6 сентября 2016 г.

пятница, 2 сентября 2016 г.

понедельник, 29 августа 2016 г.

воскресенье, 28 августа 2016 г.

среда, 24 августа 2016 г.

воскресенье, 21 августа 2016 г.

суббота, 20 августа 2016 г.

четверг, 11 августа 2016 г.

воскресенье, 7 августа 2016 г.

среда, 20 июля 2016 г.

среда, 15 июня 2016 г.

понедельник, 13 июня 2016 г.

воскресенье, 12 июня 2016 г.

четверг, 9 июня 2016 г.

воскресенье, 5 июня 2016 г.

пятница, 3 июня 2016 г.

суббота, 28 мая 2016 г.

суббота, 21 мая 2016 г.

воскресенье, 15 мая 2016 г.

суббота, 14 мая 2016 г.

вторник, 3 мая 2016 г.

пятница, 29 апреля 2016 г.

четверг, 28 апреля 2016 г.

вторник, 26 апреля 2016 г.

воскресенье, 24 апреля 2016 г.

вторник, 19 апреля 2016 г.

понедельник, 18 апреля 2016 г.

суббота, 16 апреля 2016 г.

вторник, 29 марта 2016 г.

воскресенье, 20 марта 2016 г.

пятница, 18 марта 2016 г.

четверг, 17 марта 2016 г.

понедельник, 14 марта 2016 г.

вторник, 8 марта 2016 г.

суббота, 9 января 2016 г.

пятница, 8 января 2016 г.

четверг, 7 января 2016 г.

среда, 6 января 2016 г.

вторник, 5 января 2016 г.

суббота, 2 января 2016 г.